الصحة

كل ما تود معرفته حول العُطاس: أسبابه، فوائده، ومتى يصبح خطيراً؟

معلومات عن العطس يُعد العُطاس من الظواهر الطبيعية التي تحدث يوميًا لملايين الأشخاص حول العالم، ورغم بساطته الظاهرة إلا أنه يمثل نظامًا دف...

هذه الصورة من توليد أدوات الذكاء الاصطناعي تؤكد تقارير منظمة الصحة العالمية (WHO) وجمعيات طب الكلى أن الكلى من أهم الأعضاء الحيوية في ...

تم توليد هذه الصورة بإستعمال أدوات الذكاء الإصطناعي التابع لقوقل إذا كنت تبحث عن نوم هادئ وعميق بعيدًا عن الأرق، فإن بعض المشروبات الطبيعي...

مازال أمل مرض السرطان في يد الأطباء في العالم في الآونة الأخيرة، تصدّر خبر مثير للجدل عناوين الصحف العالمية ومواقع التواصل الاجتماعي، بعد ...

مشكلة الانتفاخ في رمضان وكيفية التخلص منها الانتفاخ بعد وجبة الفطور في رمضان من أكثر المشاكل شيوعًا بين الصائمين، حيث يشعر الكثير بثقل في...

عادات سيئة تدمر المعدة في رمضان رمضان شهر العبادة والروحانية، لكنه أيضًا فرصة لإعادة تنظيم عاداتنا الغذائية. غير أن الكثير من الناس يقعون ...

أسلوب تخزين النوم هل يمكننا حقاً "تخزين" النوم؟ في عالمنا السريع الذي نعيش فيه، حيث تضغط علينا المسؤوليات والمواعيد، يلجأ الكثيرو...

يُعدّ النوم أحد أهمّ الركائز الأساسية لصحة الإنسان الجسدية والنفسية. فبحسب العديد من الدراسات الطبية، يلعب النوم دورًا محوريًا في تعزيز ...

تناول الكرواسون في فطور الصباح تأثير الكرواسون على سكر الدم وقيمته الغذائية قد تتسبب قطعة كرواسون واحدة في ارتفاع سريع بمستوى السكر في ا...

مخاطر الكرواسون على الجسم الكرواسون (Croissant) ، تلك القطعة الذهبية الهشة والمقرمشة، التي تخطف الألباب برائحتها الزبدية الساحرة وشكلها ا...

الصحة من كل الألوان لسنة 2025 مع دخولنا في عمق فصل الشتاء البارد، تتأهب أجهزة المناعة لدينا لمواجهة ما يسميه خبراء الصحة بـ "الوباء ا...